اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب أرز روزيتو مجفف | |
- | 5 كوب مرق دجاج يضاف بالتدريج | |
- | 1 كوب مشروم طازج مقطع | |
- | ¾ كوب كريمة سائلة | |
- | ½ كوب جبن بارميزان مبشور | |
- | 50 جرام زبدة | |
- | 1 فص ثوم مهروس | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات