اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 دجاج مقطع إلي مكعبات | |
| - | 2 كوب أرز | |
| - | 2 كوب ماء | |
| - | ½ كوب كاتشاب | |
| - | 1 بصل مفروم | |
| - | 1 مكعب مرق دجاج | |
| - | 1 ملعقة كبيرة عسل | |
| - | 1 ملعقة كبيرة صلصة صويا | |
| - | 1 ملعقة كبيرة خل أبيض | |
| - | 1 ملعقة كبيرة صلصة باربيكيو | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زبدة | |
| - | 1 ملعقة كبيرة سكر | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 1 ملعقة صغيرة كركم | |
| - | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة ثوم بودرة | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة بودرة بصل | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة بابريكا |
الطريقة
- لتحضير الصوص في وعاء، نخلط الكاتشاب، العسل، صلصة الصويا، الخلّ الأبيض، صلصة الباربكيو، الثوم البودرة، بودرة البصل، البابريكا ونصف كمية الملح.
- في قدر نذوب الزبدة ثمّ نضيف الزيت النباتي والسكر.
- نزيد البصل ونقلّبه حتى يذبل ثمّ نضيف قطع الدجاج ونقلّبها حتى تنضج.
- ننكه بالكركم والكمية المتبقية من الملح ثمّ نضيف الصلصة ونقلّب الخليط على النار حتى يتجانس.
- نزيد الأرز ثمّ نسكب الماء ونترك المكونات حتى تنضج.
- نقدّم روزيتو كنتاكي على السفرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
35 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات