اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 700 جرام روبيان | |
- | 300 جرام عجينة كنافة | |
- | ⅓ كوب زبدة مذابة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة شبت مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة برش الليمون | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات السمك | |
- | 1 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ¼1 كوب زيت نباتي (للقلي) |
لا يوجد تعليقات