اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كيلو لحم | |
- | ½2 لتر ماء | |
- | 5 فص ثوم | |
- | 1 طماطم مفرومة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | بهارات حب للمرق - حسب الرغبة |
- | 5 كوب دقيق أسمر | |
- | ½ 3 كوب ماء | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
لا يوجد تعليقات