اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو صدور دجاج مخليه مقطعة شرائح متوسطة | |
- | 1 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة | |
- | 1 فلفل أخضر مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 فلفل أحمر مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 فلفل أصفر مقطع شرائح رفيعة | |
- | 1 معلقة صغيرة شطة | |
- | 2 مكعب مرقة دجاج مفرومين | |
- | 2 فص ثوم مفروم ناعم | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة زنجبيل مبشور | |
- | 1 فلفل حار | |
- | 2 بصلة متوسطة مفرومة ناعم | |
- | ½ كوب ماء | |
- | ½ 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات