اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 صدر دجاج | |
- | ¾ كوب فواكه مجففة | |
- | ½ كوب بصل مفروم | |
- | ¼ كوب زيتون أخضر مفروم | |
- | ¼ كوب مرق دجاج | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة ثوم مفروم | |
- | ⅓ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر جاف | |
- | ⅛ معلقة صغيرة ملح | |
- | ⅛ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات