اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ¼1 كيلو دجاج مقطع | |
- | 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون | |
- | 2 ملعقة كبيرة لبن زبادي | |
- | ½ 1 ملعقة كبيرة كاتشب | |
- | 1 ملعقة كبيرة ثوم مهروس | |
- | 1 ملعقة كبيرة ملح | |
- | 3 ملعقة صغيرة الفلفل الاحمر الحار | |
- | 1 ملعقة صغيرة كمون | |
- | ½ ملعقة صغيرة سماق | |
- | رشة - فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات