اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 300 جرام صدور دجاج فيلية مقطعة أصابع | |
- | 1 كوب شوفان | |
- | 1 كوب دقيق | |
- | 1 كوب زبادي مخفوق | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مبشور | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودرة |
لا يوجد تعليقات