اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 دجاجة كاملة | |
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 500 جرام مكرونة مسلوقة نصف سلقة | |
- | 1 كوب معجون طماطم | |
- | 1 كوب بازيلاء مجمدة | |
- | 1 كوب جزر صغير مجمد | |
- | 1 بصل مفروم ناعماً | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | ½ معلقة كبيرة ثوم مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات عربيه مشكلة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل اسود - حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات