اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كيلو صدر دجاج مقطع شرائح | |
| - | 4 فص ثوم مفروم | |
| - | 3 معلقة كبيرة صويا صوص | |
| - | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 معلقة كبيرة عسل | |
| - | ½ معلقة صغيرة زنجبيل مطحون | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود |
الطريقة
- نسخن الفرن على درجة حرارة 425.
- فى وعاء نخلط العسل والصويا والثوم والزنجبيل والفلفل الأسود.
- نضيف زيت الزيتون ونقلب الخليط جيداً حتى تتجانس.
- نضيف قطع الدجاج ونغطي الوعاء ونتركه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل.
- نضع الدجاج مع التتبيلة في طبق الفرن وندخله الفرن لمدة 25 دقيقة.
- نقلب الدجاج ونتركه بالفرن لمدة 10 دقائق إضافية حتى ينضج.
- نقدمه ساخناً إلى جانب الباستا أو الأرز حسب الرغبة.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل يخنة دجاج على الطريقة الإيطالية
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات