اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 200 جرام توفو | |
- | 100 جرام شوكولاتة داكنة | |
- | 2 صدر دجاج مقطع مكعبات | |
- | ½ كوب ماء أو مرق دجاج | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة صويا | |
- | 1 معلقة كبيرة عسل | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل مفروم | |
- | 1 معلقة صغيرة صويا صوص | |
- | 1 معلقة صغيرة بابريكا | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل حار | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات