خميرة البيرة لزيادة الوزن
خميرة البيرة لزيادة الوزن خميرة البيرة هي نوع من الخميرة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة التي تساهم في بناء...
- | 500 جرام صدور دجاج مقطعة مكعبات | |
- | 500 جرام فاصوليا خضراء منظفة ومقطعة | |
- | 2 كوب طماطم كرزية | |
- | ¼ كوب صلصة البيستو جاهزة | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة أوريغانو مجفف |
لا يوجد تعليقات