طريقة التخلص من الكرش عند الأطفال
الكرش عند الأطفال الكرش عند الأطفال هو موضوع مهم يشغل العديد من الآباء والأمهات، حيث إن زيادة الدهون في منطقة...
المقادير
| - | 3 صدر دجاج مقطع شرائح رفيعة | |
| - | ¼ كوب عصير ليمون | |
| - | ¼ كوب زيت زيتون | |
| - | ¼ كوب لبن زبادي | |
| - | 2 مستكة حب مطحونة | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أبيض | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرنفل مطحون | |
| - | ¼ معلقة صغيرة قرفة مطحونة | |
| - | ¼ معلقة صغيرة زنجبيل بودر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة بصل بودر | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ثوم بودر |
الطريقة
- في وعاء نخلط الثوم البودر مع البصل البودر والقرنفل والزنجبيل والقرفة.
- نضيف الفلفل الأسود والفلفل الأبيض والملح والمستكة.
- نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون واللبن الزبادي فوق خليط البهارات.
- نخلط جيداً حتى تتجانس ثم نضيف شرائح الدجاج ونقلبها بخليط التتبيلة حتى تتغطى بالكامل.
- نغطي الوعاء بالنايلون اللاصق وندخله إلى الثلاجة لمدة 6 ساعات.
- في مقلاة على حرارة متوسطة حرارة نضيف شرائح شاورما الدجاج المتبلة ونحمرها حتى تنضج.
- نقدم حشوة الشاورما في خبز الساندويشات مع صوص الشاورما والمخللات.
- ويمكنك ايضا معرفة طريقة عمل شاورما على الجمر
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
أفضل علاج لنمو الشعر وكثافته
طرق طبيعية لزيادة نمو الشعر وكثافته يوجد عديد من المواد الطبيعية التي تزيد من نمو الشعر وكثافته. ومن أهم هذه...
العناية بالشعر
العناية بالشّعر تتعرض أنواع مختلفة من الشعر،مثل الزيتية والجافة والناعمة والمجعدة وأنواع أخرى ،للعديد من المشاكل التي التي تؤثر على...
فوائد الليمون للشعر الخفيف
الليمون الليمون له مزايا عديدة واستخدامات متنوعة وهو نبات لابد أن تجده في كل منزل حيث انه غني بالفيتامينات والعناصر...
أسباب عدم زيادة الوزن
أسلوب الحياة وعلاقته بثبات الوزن هناك بعض العادات الشخصية التي تؤثر على الشخص وتؤدي إلى حالة من استقرار الوزن.ومنها ما...
فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
زبدة الفول السوداني الفول السوداني من الحبوب ويحتوي على كميات كبيرة من الزيت.ويُستخدم زيته في صناعة زبدة الفول السوداني وزيت...
لا يوجد تعليقات