اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 بطاطس مبشور | |
| - | 1 جزر مبشور | |
| - | 1 فلفل رومي مقطع | |
| - | ½ حزمة بقدونس مفروم | |
| - | ½ كوب دقيق | |
| - | 2 معلقة كبيرة بصل أخضر | |
| - | 2 معلقة كبيرة ماء | |
| - | 1 معلقة كبيرة نشاء | |
| - | 1 معلقة صغيرة ماء | |
| - | 1 معلقة صغيرة كمون | |
| - | 1 معلقة صغيرة كركم | |
| - | 1 معلقة صغيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- في وعاء، ضعي البطاطس، الجزر، البصل الأخضر، الفلفل الرومي و البقدونس ثم نكهي بالملح، الفلفل الأسود، الكزبرة، الكركم والكمون.
- قلبي المكونات حتى تتداخل.
- أضيفي الدقيق والبيكينج باودر والنشاء والماء وأخلطي جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
- شكلي العجينة على شكل دوائر مسطحة.
- في قدر على حرارة متوسطة، حمي الزيت الغزير واقلي فيه دوائر خبز العروق مع التقليب من حين لآخر حتى تتحمر من الجهتين.
الوصفات المشابهة:
طريقة عمل ميلك شيك النوتيلا
طريقة عمل شوربة الدجاج بالأرز على الطريقة المكسيكية
طريقة عمل العقدة اليمنية بالدجاج
طريقة عمل مافن الفراولة والجبن
طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة
طريقة عمل فاهيتا الجمبري بالتوابل المكسيكية
طريقة عمل اش ايراني
طريقة عمل المنسف بالجميد السائل
طريقة عمل عجة الكوسا الشامية
عدد الأفراد
5وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات