اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب عدس أسمر | |
- | 3 كوب مرق دجاج | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب طحينة | |
- | ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة | |
- | 3 فص ثوم مفروم | |
- | 1 ورق غار | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات