اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 لفة جلاش | |
- | 1 كوب لبن كامل الدسم | |
- | 1 بيضة | |
- | ½ كوب جبنة رومي | |
- | ½ كوب جبنة شيدر | |
- | ⅛ كيلو بسطرمة | |
- | ½ كوب زيتون أسود أو أخضر شرائح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات