انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 4 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة دوائر | |
| - | 5 بيض | |
| - | 1 بصلة مقطعة شرائح | |
| - | 1 كوب زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل حلو |
الطريقة
- اقلي دوائر البطاطس وشرائح البصل في الزيت وقلبيها باستمرار حتى تنضج البطاطس أي لمدة 10 إلى 15 دقيقة ورفعيها عن النار وصفيها من الزيت.
- اخفقي البيض في وعاء وتبلي بالفلفل الحلو والملح وسكبي البيض المخفوق فوق البطاطس وحركي المكونات جيداً.
- سخني زيت الزيتون في مقلاة وضعي فوقه مزيج البطاطس والبيض.
- اطهي التورتيا لخمس دقائق ثم اقلبيها واتركيها لتنضج من الجهة الثانية (5 دقائق إضافية).
- قدميها ساخنة أو باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات