اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 علبة الأرضي شوكي مفروم | |
| - | علبة جبن كريمي | |
| - | ½ كوب سبانخ مقطع | |
| - | ¼ كوب جبن البارميزان | |
| - | ¼ كوب مايونيز | |
| - | ¼ كوب جبنة رومانو مبشورة | |
| - | ¼ كوب جبن موزاريلا | |
| - | 1 فص ثوم مفروم | |
| - | ½ ملعقة صغيرة حبق مجفف | |
| - | ¼ ملعقة صغيرة ثوم بودر |
الطريقة
- سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- في إناء عميق اخلطي جبن البارميزان والجبن الكريمي والمايونيز وجبن رومانو والثوم والحبق وبودرة الثوم مع السبانخ والأرضي شوكي المفروم.
- ضعي الخليط في صينية فرن ثم أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 25 دقيقة ثم قدميه ساخناً إلى جانب الخبز الطازج.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات