اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 150 غرام صدر دجاج مغلف بالبقسماط | |
| - | 60 غرام جبن شيدر | |
| - | 2 خبز برغر | |
| - | 1 طماطم مقطعة إلي شرائح | |
| - | ½ كوب خس مفروم | |
| - | 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | مايونيز - حسب الرغبة | |
| - | صلصة باربكيو - حسب الرغبة |
الطريقة
- نسخن الزيت ونقلي صدور الدجاج المغطاة بالبقسماط حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
- نشوي خبز البرغر قليلاً على الشواية أو المقلاة.
- نفرد الجبنة الشيدر المبشورة على صدور الدجاج المقلية ونتركها لتذوب قليلاً.
- نفتح خبز البرغر ونضع طبقة من المايونيز على الجزء السفلي.
- نضع صدر الدجاج المقلي المغطى بالجبنة على المايونيز.
- نضيف طبقة من الخس وشرائح الطماطم.
- نضع صلصة الباربكيو على الجزء العلوي من خبز البرغر.
- نغلق البرغر بوضع الجزء العلوي من الخبز على الطماطم والخس.
الوصفات المشابهة:
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات