انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 1 كوب برغل ناعم | |
| - | 1 كوب فراولة مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | 1 كوب ماء ساخن | |
| - | ½ كوب رمان حب | |
| - | ¼ كوب جوز هند مبشور | |
| - | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 1 معلقة كبيرة نعناع طازج مفروم | |
| - | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ¼ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء نضع البرغل ونضيف الماء الساخن.
- نغطيه ونتركه يتشرب الماء لمدة 10 دقائق حتى يذبل.
- بعد أن يبرد البرغل نضيف الفراولة المقطعة وحبات الرمان.
- نضيف جوز الهند المبشور والبقدونس والنعناع.
- نرش الملح والفلفل الأسود ثم نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون.
- نقلب بلطف حتى تتجانس النكهات جيدًا.
- نضع التبولة في طبق التقديم.
- يمكن تزيين الوجه ببعض حبات الرمان وشرائح فراولة إضافية.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
5 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات