أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل بيف ستير فراى

طريقة عمل بيف ستير فراى

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-½ كيلو لحمة بتلو فيلية
‏-¼ كيلو مشروم شرائح
‏-½ كيلو بروكلي مقطع زهرات صغيرة ومسلوق
‏-1 فلفل أخضر شرائح
‏-2 بصل أخضر مقطع شرائح
‏-5 معلقة كبيرة صويا صوص
‏-3 معلقة كبيرة زيت
‏-2 معلقة كبيرة أويستر صوص
‏-1 جزر مقطع شرائح رفيعة
‏-2 معلقة كبيرة فص ثوم مهروس
‏-1 معلقة صغيرة زنجبيل
‏-1 بصلة مقطع شرائح
‏-3 معلقة صغيرة نشا مذوب فى نص كوب ماء
‏-1 معلقة صغيرة سمسم
‏-1 فلفل أصفر مقطع شرائح
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-½ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1. تقطع اللحم لشرائح وتتبل بالثوم والملح والفلفل والزنجبيل والصويا صوص والاوبستر صوص وتخلط جيدا وتغطى وتوضع فى الثلاجة.
  2. فى وعاء على النار نضع الزيت ونضيف اللحم ويقلب جيدا وتترك على نار هادئة حتى ينضج.
  3. فى وعاء اخر نضع معلقتين زيت ونشوح الثوم والبصل والبصل الأخضر والزنجبيل ونقلب حتى يأخذ لون ذهبي ثم نضيف الفلفل الألوان والمشروم والبروكلي ونقلب جيدا.
  4. نضيف لحم الفيلية ونقلب جيدا ثم نضيف النشا المذوب ونقلب ثم نضيف معلقة من الصويا صوص والاوبستر صوص ويترك دقيقتين حتى يسمك قوام الصوص ونقلب جيدا.
  5. يغرف فى طبق التقديم وينثر علية السمسم ثم يقدم ساخنا.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

15 ‎دقيقة

وقت الطبخ

15 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً