اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ½ كوب نعناع مفروم | |
| - | ¼ كوب جبن شيدر مبشور | |
| - | 4 بيض | |
| - | 2 طماطم مقطعة دوائر | |
| - | ½ فلفل أحمر | |
| - | ½ فلفل اصفر | |
| - | 1 معلقة كبيرة زبدة | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة نذوب الزبدة.
- نضيف الطماطم والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر مع التقليب جيدًا.
- نكسر البيض على الخليط ثم نضيف النعناع ورشة الملح والفلفل والجبن المبشور.
- نترك خليط البيض على الحرارة حتى ينضج ويتغير لونه ثم نقدمه ساخنًًا.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات