اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | ¼ كوب جبن شيدر مبشورة | |
| - | 4 شرائح خبز توست | |
| - | 4 شرائح سلامي | |
| - | 1 فلفل أخضر مقطع شرائح | |
| - | 1 طماطم مقطع شرائح | |
| - | 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيتون أسود مقطع شرائح | |
| - | 1 معلقة كبيرة أوريجانو |
الطريقة
- في وعاء نضيف الأوريجانو إلى صلصة الطماطم ونخلط.
- نضع شرائح التوست في صينية الفرن ثم نفرد الصلصة فوق شرائح التوست بالتساوي.
- نرتب قطع السلامي فوق خبز التوست ثم نوزع حلقات الفلفل وأيضاً نوزع حلقات الزيتون الأسود.
- نضيف شرائح الطماطم و نرش الجبنة على شرائح التوست.
- ندخلها الفرن لمدة 5 دقائق حتى يتحمص خبز التوست وتقدم.
عدد الأفراد
2وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
40 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات