اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 200 جرام شوفان | |
- | 200 جرام حليب جوز الهند | |
- | 200 جرام بندق | |
- | 100 جرام تمر مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زبادي فاكهة | |
- | 4 معلقة كبيرة كاكاو | |
- | 3 معلقة صغيرة فانيليا سائلة | |
- | 1 معلقة صغيرة قشر برتقال مبشور | |
- | ½ معلقة صغيرة قرفة |
لا يوجد تعليقات