اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 بطاطا حلوة مقشره ومقطعة ومسلوقة | |
| - | 1 كوب دقيق | |
| - | 1 كوب سكر | |
| - | 1 كوب سكر بني | |
| - | 1 كوب كرانبيري مجفف | |
| - | ½ كوب زبدة مذاوبة | |
| - | 50 جرام زبدة | |
| - | 2 بيض | |
| - | 1 معلقة كبيرة قرفة مطحونة | |
| - | 1 معلقة صغيرة فانيليا سائلة | |
| - | جوز - حسب الرغبة (للتزين) |
الطريقة
- اخفقي البيض مع الفانيليا بوعاء الخلط، ثم أضيفي السكر والزبدة المذوبة واخفقي مرة أخرى.
- اهرسي البطاطا الحلوة بالمضرب الكهربائي، ثم أضيفي خليط البيض عليها واخفقي من جديد حتى تتجانس المكونات أضيفي الكرانبيري وحركي، ووزعي المزيج بطبق الفرن البايركس.
- في وعاء آخر ضعي الدقيق مع السكر البني والقرفة المطحونة والزبدة، واعجني المكونات جيداً باليد، ثم وزعيه فوق طبقة البطاطا الحلوة.
- زيني بحبات من الجوز.
- أدخلي الطبق للفرن مدة تتراوح بين 20 – 25 دقيقة على درجة حرارة 180.
- قدمي البودينج دافئاً.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات