انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
المقادير
| - | 500 جرام لحم مقطع | |
| - | 500 جرام باذنجان مشوي | |
| - | 1 كوب صلصة البشاميل | |
| - | 1 كوب جبن موزاريلا | |
| - | ¼ كوب زبدة | |
| - | 2 طماطم مفرومة مكعبات | |
| - | 1 فلفل أخضر مقطعة مكعبات | |
| - | 1 فلفل أحمر مقطعة مكعبات | |
| - | 1 بصل مقطع مكعبات | |
| - | 2 معلقة كبيرة رب طماطم | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
| - | 2 معلقة كبيرة مكسرات | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة بابريكا | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء على حرارة متوسطة نضع الزيت النباتي ونضيف الزبدة.
- نضيف اللحم والملح والفلفل والبابريكا ونقلب وننتظر لمدة 20 دقيقة حتى يتحمر.
- نضيف البصل والفلفل والطماطم ورب الطماطم ونقلب لمدة 5 دقائق.
- نضيف نصف كوب ماء ونقلب ونحكم إغلاق الغطاء.
- نترك المكونات على الحرارة حتى يتسبك معاً لمدة 20 دقيقة.
- في هذا الوقت نضيف صلصة البشاميل وجبن الموزاريلا على الباذنجان المشوي ونقلب.
- نسكب في طبق التقديم ونسكب فوقهم اللحم والخضار.
- نزين بالبقدونس والمكسرات وتقدم.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
50 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
كيفية تنظيف انف الرضيع
تنظيف أنف الرضيع أمر ضروري لأنه يمكن أن يتراكم المخاط في أنفه، مما يسبب صعوبة في التنفس والرضاعة والنوم. يمكن...
طريقة تنظيف لسان الرضيع
تنظيف لسان الرضيع هو جزء مهم من العناية بصحة الفم، حيث يمكن أن تتراكم على اللسان بقايا الحليب والخلايا الميتة،...
لا يوجد تعليقات