اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كوب شوفان | |
- | ¾ كوب دقيق اسمر | |
- | ¼ كوب جوز مجروش | |
- | ¼ كوب فركتوز | |
- | ¼ كوب زبدة طرية قليلة الدسم | |
- | 1/3 كوب سكر اسمر | |
- | 1/3 كوب زبيب | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فانيليا | |
- | 1 بيض | |
- | رذاذ زيت |
لا يوجد تعليقات