اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام روبيان مقشر ومنظف | |
- | 6 كوب ماء | |
- | 2 كوب أرز بسمتي | |
- | 1 كوب شبت مفروم | |
- | ½ كوب ماء ساخن | |
- | 5 هيل حب | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 بصل مفروم | |
- | 2 بصل شرائح | |
- | 2 عود قرفة | |
- | 2 مكعب مرق دجاج | |
- | 3 معلقة كبيرة كزبرة مطحونة | |
- | 3 معلقة كبيرة كاري مطحون | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 1 معلقة كبيرة زعفران مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل مطحون | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات