اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 1 كوب فطر مقطع | |
- | 4 شرائح جبنة سويسرية | |
- | 4 فص ثوم شرائح | |
- | 4 ورق خس | |
- | 4 خبز برجر | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 معلقة كبيرة صويا صوص | |
- | 4 معلقة صغيرة زيت زيتون | |
- | 2 معلقة صغيرة ماسترد | |
- | ⅓ معلقة صغيرة ملح | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود |
لا يوجد تعليقات