اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم مفروم | |
- | 8 خبز البرجر | |
- | 1 طماطم شرائح | |
- | 2 معلقة كبيرة صلصة البيستو | |
- | 2 معلقة كبيرة جبن بارميزان مبشورة | |
- | ½ معلقة صغيرة بهار | |
- | ¼ معلقة صغيرة جوزة الطيب | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات