اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 400 جرام باستا | |
- | 1 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف | |
- | ¼ كوب بقدونس مفروم | |
- | 4 فص ثوم مفروم | |
- | 2 قرن فلفل حار مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر شرائح | |
- | فلفل أسود - حسب الرغبة | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | جبن بارميزان مبشورة (للتزيين) |
لا يوجد تعليقات