اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 4 بطاطس مقطعة | |
- | 4 طماطم مقطعة | |
- | ¼ كوب باذنجان مقطع | |
- | ¼ كوب بازيلاء | |
- | ¼ كوب لوبياء خضراء | |
- | 1 كوسا مقطعة | |
- | 1 فلفل مقطع | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | ½ 1 كوب ماء | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة كركم | |
- | ½ معلقة صغيرة كمون |
لا يوجد تعليقات