اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم راس عصفور فيلية مسلوق ومصفي | |
- | 2 كوب عصير طماطم | |
- | 1 كوب بازيلاء مجمدة | |
- | 1 كوب مرق لحم | |
- | 2 جزر كبير مقشر ومقطع | |
- | 1 بطاطس كبيرة مقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 معلقة كبيرة زيت | |
- | 1 معلقة كبيرة معجون طماطم | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود |
لا يوجد تعليقات