اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 كوب دقيق | |
| - | ½ 1 كوب ماء | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح |
مقادير الحشو
| - | 500 جرام لحم مفروم | |
| - | 750 جرام بصل مفروم | |
| - | ¼ كوب زيت | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 صفار بيض مخفوق (لدهن العجينة) |
الطريقة
- لتحضير العجين:إخلطي الدقيق مع الملح وضيفي الماء حتى تتكون لديك عجينة لينة بعض الشيء.
- إفردي العجينة بواسطة الشوبك ثم قطعيها إلى دوائر.
- لتحضير الحشوة حمي الزيت وقلبي فيه البصل حتى يذبل.
- ضيفي اللحم المفروم وتبلي بالملح والفلفل الأسود.
- أتركي الللحم على النار حتى ينضج جيداً.
- ضعي ملعقة كبيرة من الحشوة على العجين وغلقيها جيداً.
- إدهني وجه العجين بصفار البيض ثم اخبزيها في الفرن إلى أن يحمر وجهها ثم قدميها.
عدد الأفراد
6وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
20 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات