اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب كورن فليكس | |
- | 2 معلقة كبيرة سكر | |
- | 3 موز | |
- | 4 معلقة كبيرة قشطة | |
- | 2 معلقة كبيرة سمن | |
- | 2 معلقة كبيرة عسل | |
- | 3 تمر مقطع الي شرائح |
1- اطحنوا الكورن فليكس طحناً خشناً واتركوه جانباً.
2- ذوبوا السمن في مقلاة غير لاصقة. أضيفوا الكورن فليكس والسكر البودرة. قلبوا حتى تتداخل المكونات.
3- قطعوا الموز الى مربعات صغيرة وأضيفوها إلى المزيج.
4- قلبوا لدقيقتين إضافيتين.
5- وزعوا المزيج في كاستي تقديم وزينوهما بالقشطة والعسل وبعض شرائح التمر قدموا الحلى ساخناً.
لا يوجد تعليقات