اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 2 كوب فول أخضر | |
- | ½ كوب بقدونس مفروم | |
- | ½ كوب طحينة | |
- | ¼ كوب شوفان | |
- | ½2 فص ثوم مفروم | |
- | 1 حبة بصل صغيرة مفرومة | |
- | ½عصير ليمونة | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | 1 معلقة صغيرة زعتر جاف | |
- | 1 معلقة صغيرة كمون | |
- | ½ معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | ¼ معلقة صغيرة زعتر جاف | |
- | ملح - حسب الرغبة | |
- | فلفل - حسب الرغبة | |
- | ماء (لتخفيف القوام) |
لا يوجد تعليقات