اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 كيلو لحم بقري من الفخذ مقطع إلى شرائح رفيعة | |
- | 6 معلقة كبيرة ملح | |
- | 2 معلقة كبيرة ملح خشن | |
- | 2 معلقة كبيرة كركم | |
- | 2 معلقة كبيرة كمون | |
- | 1 معلقة كبيرة زنجبيل | |
- | 1 معلقة كبيرة قرفة | |
- | 1 معلقة كبيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة كبيرة شطة بودرة |
لا يوجد تعليقات