اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 1 عبوة لازانيا | |
- | 1 كوب لحم مفروم | |
- | 1 كوب صوص مكرونة جاهز | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 1 طماطم مفروم | |
- | 1 فلفل مفروم | |
- | 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
- | 3 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
- | 3 كوب حليب | |
- | 2 جبن شرائح | |
- | 4 معلقة كبيرة دقيق | |
- | 1 معلقة كبيرة زبدة مذابة | |
- | ½ معلقة صغيرة ثوم بودر | |
- | ¼ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ¼ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات