اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 250 جرام كبدة مقطعة | |
- | 250 جرام يقطين مقطع | |
- | 4 بطاطس مقطعة مكعبات | |
- | 4 طماطم مقطعة مكعبات | |
- | 4 فلفل أخضر مقطعة مكعبات | |
- | 4 بيض | |
- | ½ 1 كوب زيت (للقلي) |
- | ½1 كوب ماء | |
- | 2 فص ثوم مفروم | |
- | ½ 2 معلقة كبيرة زيت زيتون | |
- | ¼1 معلقة كبيرة صلصة طماطم | |
- | 1 معلقة صغيرة كزبرة جافة | |
- | 1 معلقة صغيرة كراوية | |
- | 1 معلقة صغيرة فلفل أحمر | |
- | ½ معلقة صغيرة ملح |
لا يوجد تعليقات