اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ¼ كيلو لحم مفروم | |
- | ¼ كوب برغل منقوع ومصفّى جيّدًا | |
- | 1 بصل مبشور | |
- | 2 ملعقة كبيرة دقيق | |
- | 1 ملعقة صغيرة ملح | |
- | ½ ملعقة صغيرة قرفة | |
- | ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود |
- | ¼ كيلو لحم مفروم | |
- | 1 بصل مفروم | |
- | 2 ملعقة كبيرة جوز مفروم | |
- | 2 ملعقة صغيرة صنوبر مفروم | |
- | 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون | |
- | ملح حسب الرغبة | |
- | فلفل أسود حسب الرغبة |
لا يوجد تعليقات