اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 500 جرام قرنبيط مقطع | |
| - | 4 بيض | |
| - | 3 معلقة كبيرة دقيق | |
| - | 2 معلقة كبيرة بقدونس مفروم | |
| - | 1 معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة كمون | |
| - | ½ معلقة صغيرة شطة | |
| - | ماء - حسب الحاجة | |
| - | صلصة طماطم - حسب الرغبة | |
| - | زيت للقلي |
الطريقة
- أسلقي القرنبيط في وعاء من الماء المغلي حتى ينضج ثم صفيه وتركيه جانباً.
- ضعي الدقيق والماء في وعاء متوسط الحجم وقلبي حتى تحصلي على مزيج متماسك.
- ضيفي البيض والملح والفلفل الأسود والشطة والكمون والبقدونس وصلصة الطماطم.
- قلبي المكونات من جديد حتى تتجانس.
- غمسي قطع القرنبيط المسلوقة بالخليط من كل الجهات.
- إقلي قطع القرنبيط في زيت حامي على النار حتى تنضج وتتحمر ثم قدميها مباشرة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
30 دقيقةوقت الطبخ
10 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات