اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 5 كوب دقيق ابيض | |
| - | 2 كوب سمسم | |
| - | 1 كوب ماء دافئ | |
| - | ½ كوب زبدة | |
| - | ½ كوب زيت | |
| - | 1 معلقة كبيرة خميرة فورية | |
| - | 1 معلقة كبيرة سكر | |
| - | 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر | |
| - | 1 معلقة صغيرة يانسون | |
| - | 1 معلقة صغيرة محلب مطحون |
مقادير الحشو
| - | 500 جرام تمر مقطع | |
| - | ½ كوب سمن بلدي | |
| - | 2 معلقة كبيرة سمسم | |
| - | 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة |
الطريقة
- في وعاء ضعي الملح والبيكينج باودر واليانسون والمحلب المطحون ثم احدثي فجوة في وسط المكونات وضعي السمسم فيها.
- في مقلاة على النار سخني السمن البلدي والزيت ثم اسكبيهم فوق خليط اليانسون وحركي جيداً حتى تتجانس المكونات.
- أضيفي الدقيق والسمن والخميرة الفورية والسكر والماء الدافئ جيدا ثم اعجني المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- أتركي العجينة جانباً لحوالى 15 دقيقة حتى ترتاح.
- لتحضير الحشوة : في وعاء اخلطي التمر والسمسم والسمن البلدي.
- إفردي العجين على سطح صلب منثور بالقليل من الدقيق ثم شكليها حسب رغبتك واحشيها بخليط التمر.
- صفي العجين في صينية ثم ادخليها الى فرن محمى مسبقا على درجة حرارة 180 واتركيها لحوالى 15 دقيقة حتى تنضج وتتحمر.
عدد الأفراد
3وقت الإعداد
20 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات