اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 4 شرائح بيكون | |
| - | ½ كيلو فاصوليا بيضاء | |
| - | 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون | |
| - | 2 كوب بقدونس مقطع | |
| - | 3 فص ثوم مفروم | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | 1 ليمونة عصير |
الطريقة
- سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم ضعي البيكون وقلبي حتى ينضج.
- ضعي الفاصوليا على البيكون ثم اضيفي الملح والفلفل الأسود وقلبي لمدة 3 دقائق.
- اضيفي الثوم والبقدونس وعصير الليمون على مزيج الفاصوليا والبيكون وقلبي.
- ضعي الفاصوليا في أطباق التقديم وقدميها مع الستيك المشوي.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
15 دقيقةوقت الطبخ
15 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات