اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 1 صدر دجاج مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | ½ كوب بسلة | |
| - | 1 كوب ذرة | |
| - | 1 حبة جزر كبير مقشر ومقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 حبة بصل متوسطة الحجم مقشرة ومفرومة | |
| - | 1 حبة كراث مقطع قطعاً صغيرة | |
| - | 3 ملعقة كبيرة زيت سمسم | |
| - | 4 كوب مرق الدجاج | |
| - | ½كوب كريمة (اختياري) أو ملعقة كبيرة نشا مذوبة بربع كوب ماء | |
| - | 1 قطعة زنجبيل طازجة مبشورة | |
| - | ¼ كوب صوص الصويا |
الطريقة
- يقلى البصل والكرات في زيت السمسم.
- يضاف الجزر وقطع الدجاج ويقلب الخليط على النار.
- يضاف الزنجبيل والصويا ويحرك تضاف بقية الخضار وتقلب.
- يسكب مرق الدجاج والكريما إذا استعملت أو النشا.
- تغلى الشوربة على نار هادئة لمدة 30 دقيقة حتى تنضج المقادير، تسكب وتقدم.
عدد الأفراد
1وقت الإعداد
35 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات