أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل السمك المتبل بهريس الزنجبيل المغربي

طريقة عمل السمك المتبل بهريس الزنجبيل المغربي

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-2 شريحة سمك فيليه أبيض
‏-2 ثمرة بطاطا كبيرة مقشرة ومقطعة إلى قطع
‏-1 جزمة كزبرة مفرومة
‏-1 فص ثوم مفروم
‏-1 قطعة زنجبيل حجم 2سم
‏-1 قشر ليمونة مبشور
‏-2 ملقة صغيرة زبدة لينة
‏-1 معلقة صغيرة هريسة
‏-1 معلقة صغيرة توابل

الطريقة

  1. يسخن الفرن حتى درجة حرارة 200 درجة.
  2. تطهى البطاطا في ماء مغلي ومملح لمدة 10 دقائق حتى تصير لينة فقط عند غرس سكين.
  3. فيها في هذه الأثناء تمزج الزبدة مع الثوم و الهريسة وقشر الليمون والكزبرة والتوابل.
  4. عندما تصبح البطاطا جاهزة تجفف تماماً وتهرس مع الزنجبيل والتتبيلة ثم يتم الاحتفاظ بها دافئة.
  5. يوضع السمك في وعاء الشوي ويتبل ثم تبسط نصف الزبدة المنكهة على كل شريحة.
  6. تشوى لحوالي 8 دقائق حتى يتم الطهي تماماً.
  7. يقدم مع هريس الزنجبيل وبعض الخضروات الخضراء.

‎عدد الأفراد

4

وقت الإعداد

30 ‎دقيقة

وقت الطبخ

10 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً