اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | ½ كيلو سمك سلمون فيلية | |
- | 150 جرام حليب جوز الهند | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 3 أعواد عشب الليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
- | 3 معلقة كبيرة صويا صوص | |
- | 2 بطاطس | |
- | 1 معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | 1 فلفل حار مقطع صغير | |
- | 1 معلقة صغيرة تشيلى صوص | |
- | 1 معلقة كبيرة زيت سمسم | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون |
لا يوجد تعليقات