اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
المقادير
| - | 3 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة | |
| - | 2 جزر مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 2 فلفل احمر حار مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 بصل كبير مقطع مكعبات صغيرة | |
| - | 1 حزمة بقدونس مقطعة | |
| - | 2 فص ثوم مهروس | |
| - | ½ كوب عصير طماطم | |
| - | 2 معلقة كبيرة عصير ليمون | |
| - | 2 معلقة كبيرة صوص حار | |
| - | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
| - | ½ معلقة صغيرة ملح |
الطريقة
- في وعاء كبير ضعي الطماطم والجزر والبصل والفلفل الأخضر وقلبي.
- أضيفي البقدونس والثوم والليمون والملح والفلفل الأسود وقلبي جيدًا.
- أضيفي صلصة الطماطم والصوص الحار وقلبي ثم قدميها باردة.
عدد الأفراد
4وقت الإعداد
10 دقيقةوقت الطبخ
30 دقيقةمشاركة & طباعة
المفضلة
انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة
انخفاض السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة، أو نقص سكر الدم الوليدي، هو حالة تحدث عندما ينخفض مستوى السكر...
متى تظهر الأسنان عند الرضيع
تظهر الأسنان الأولى عند الرضع عادة في عمر 4 إلى 7 أشهر، لكن قد يختلف ذلك من طفل لآخر. بعض...
أسباب نقص وزن الطفل الرضيع
نقص وزن الطفل الرضيع قد يكون ناتجًا عن عدة أسباب، بعضها طبيعي وبعضها الآخر قد يتطلب التدخل الطبي. اليك الأسباب...
لا يوجد تعليقات