اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم ستيك مقطع | |
- | ½ كوب صلصة صويا | |
- | ¼ كوب زيت زيتون | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 2 معلقة كبيرة خردل | |
- | 3 فص ثوم مهروس | |
- | 1 معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل اسود | |
- | ½ معلقة صغيرة بهارات مشكلة | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل |
لا يوجد تعليقات