أطلبى وصفة او أنشرى وصفتك معنا

غلق
طريقة عمل الرز الأخضر باللحم للرجيم

طريقة عمل الرز الأخضر باللحم للرجيم

مشاركة الوصفة

المقادير

‏-250 جرام لحم فيلية مقطع شرائح ومسلوق
‏-½ كوب أرز مصري
‏-3 عود بصل أخضر مفروم
‏-1 بصل متوسط مفروم
‏-1 فص ثوم مدقوق
‏-2 معلقة صغيرة بقدونس
‏-2 معلقة صغيرة زيت
‏-½ معلقة صغيرة ملح
‏-¼ معلقة صغيرة فلفل اسود

الطريقة

  1. يغسل الأرز وينقع بالماء لمدة 15 دقيقة ويصفى ويترك جانباً.
  2. يفرك البصل المفروم بالملح والفلفل ويخلط مع البصل الأخضر والثوم والبقدونس.
  3. يسحن الزيت في قدر على النار ويحمر به البصل المبهر واللحم.
  4. يضاف الأرز للبصل مع كوب ماء ويترك حتى يغلي.
  5. تخفف النار ويغطى القدر حتى ينضج الأرز لمدة 20 دقيقة ويقدم ساخناً.

‎عدد الأفراد

1

وقت الإعداد

10 ‎دقيقة

وقت الطبخ

30 ‎دقيقة

مشاركة & طباعة

المفضلة





لا يوجد تعليقات

    اترك رداً