اكلات لزيادة وزن الجنين
زيادة وزن الجنين بشكل صحي هو هدف تسعى إليه العديد من الأمهات الحوامل، خاصة إذا أظهرت الفحوصات أن الجنين يعاني...
- | 500 جرام لحم ديك رومي مقطع شرائح | |
- | ⅓ كوب عصير مانجو | |
- | ¼ كوب عصير ليمون | |
- | 3 شرائح جبن شيدر | |
- | 1 حزمة جرجير مغسولة ومقطعة | |
- | 4 معلقة كبيرة زيت نباتي | |
- | ¾ معلقة صغيرة بشر ليمون | |
- | ¾ معلقة صغيرة خردل | |
- | ¾ معلقة صغيرة ملح | |
- | ½ معلقة صغيرة فلفل أسود | |
- | ½ معلقة صغيرة أوريجانو | |
- | ½ معلقة صغيرة زنجبيل | |
- | ½ معلقة صغيرة هيل |
لا يوجد تعليقات